Hvordan suksess kommer. Hva er en utdannet person? De som er vedvarende vil komme i mål

Har du noen gang lagt merke til hvor mange mennesker som ønsker å være roboter uten å vite det ??? De venter på at de skal sitte på nakken til andre. Ja, de tiltrekkes av alt, fra uvillighet til å tenke og slutter med andre menneskers feil.

"Jeg ble ikke vist veien," eller "Jeg fikk ikke et trinnvis system" - dette skjer ganske ofte.

La oss snakke i dag om hvordan vi skal oppnå suksess ... ikke engang, la oss snakke om hvem og hvordan kommer suksess? Gå…

Du vet, da jeg selv nettopp startet mitt eget, forsto jeg ikke mye. Ikke engang det - jeg visste ikke noe om forretning i det hele tatt. Hvordan åpne et selskap, hvor jeg skal betale skatt, hvordan jeg skal se etter ansatte, og til og med mer enn tre millioner forskjellige problemer som jeg har løst alene.

Men det mest interessante skjer ikke her, og i dag vil jeg ikke fortelle deg hvordan jeg løste alle disse spørsmålene. Nei, dette er noe helt annet ...

Forstå denne funksjonen - du vil aldri lære hele teorien uansett. Det er mye teori: nødvendig, unødvendig, nødvendig i går eller nødvendig i morgen osv. Men bare praksis kan hjelpe deg med å oppnå et resultat, bare ved hjelp av dine praktiske handlinger kan du bli en virkelig vellykket person.

Så da jeg begynte å gjøre forretninger, var det som om de kastet meg i en slags avgrunn og sa: “ Alle ... kom deg ut herfra selv». “ Du bestemte deg for å jobbe for deg selv - så arbeid og løs problemene dine selv.”

Generelt er virksomheten din en så alvorlig livsskole som tester hvor sterk du er.

Vi kan bare ikke forstå en ting. Vi er vant til at de overalt hvor vi går, gir oss alt og viser og forteller oss alt: hva vi skal få hvor, med hvem vi skal kommunisere, hvordan vi skal jobbe, hvor vi skal dra, hvem vi skal følge.

Mange blir så roboter at de ikke en gang vil tenke med hodet, de håper og vet at så snart de har et spørsmål, kan de løfte hånden, og de vil gi oss et svar.

Akkurat som på skolen.

Når mange bestemmer seg for å gå i virksomhet, tror de også at noen vil løse problemet deres, at noen kan klandres for feil. Dessverre er dette ikke tilfelle.

For dine handlinger, for dine handlinger, må du - nei - du må svare deg selv. Bare du har bygget livet du lever i dag, ingen andre.

Jeg la merke til at de som ba meg fortelle og vise hvordan jeg bygger en virksomhet, ble delt inn i to typer.

Den første typen er de som tok og brukte råd på egen hånd, dvs. de hadde et spesifikt spørsmål. Jeg ga dem min visjon om hvordan den skulle implementeres, de fanget tanken og brukte dette rådet, og tilpasset det for seg selv.

Og den andre typen er de som ba om å gjøre noe for ham eller med ham. De ville absolutt ikke tenke med hodet. Hovedoppgaven deres var å lytte og kopiere 100%, ikke tilpasse seg noe og ikke tenke hvordan det kan fungere for deres idé, for deres virksomhet.

Og vet du hvem av dem som har oppnådd stor suksess? Ikke engang så mye suksess, men hvem som virkelig jobber i dag, og jeg er sikker på, vil jobbe i morgen, og om ti eller tjue år.

Det stemmer, de første oppnådde stor suksess, fordi de selv gjennomgikk all sin erfaring, de fikk råd, men de tenkte på det og jobbet det over og ga det gjennom seg selv, gjennom hjernen deres. De var ikke lenger jobber eller aper som, absolutt uten å tenke, gjorde handlinger.

De oppnådde suksess takket være handlinger, hjerner, erfaring, og hver dag akkumulerte de denne erfaringen og ble enda sterkere. Tenk, ikke bli roboter, og suksess vil ikke få deg til å vente.

Hvordan finner du suksess? Sannsynligvis bare for å handle og ikke stoppe ved de oppnådde resultatene.

Med deg,
- Igor Zuevich.

Likte du? Klikk " Jeg liker"
Legg igjen en kommentar til denne artikkelen nedenfor

Hvorfor kommer ikke suksess til alle som lengter etter det? Svaret på et slikt spørsmål kan gis av folk som har nådd det, samt spesialister som har studert livet deres i detalj. Det viser seg at formelen i i dette tilfellet ikke for vanskelig. For at Fortune skal favorisere en bestemt person, kreves det ikke bare en spesifikk plan for å oppnå hovedmålet i livet, men også et visst sett med kvaliteter som skal utvikles i ham selv.

Først av alt, i hjertet av vellykket kampanje i livet er det tillit til egne styrker og ferdigheter. En person som ikke har en slik verdighet, vil rett og slett ikke kunne handle frimodig og avgjørende, noe som absolutt vil være nødvendig for å gripe lunefull lykke i halen og underkaste den. Derfor må en slik kvalitet dyrkes i din sjel.

Hvis en person tvert imot er i usikkerhetens grep, kan han trenge hjelp fra utenforstående. I denne forbindelse er det verdt å kontakte en kvalifisert psykolog som vil bidra til å avklare årsakene til intern selvbeherskelse og kvitte seg med slike hindringer på veien til suksess.

I tillegg til tillit kreves det også ansvar. En person som ikke vet hvordan han skal ta ansvar for sine egne handlinger, er ikke en moden person som er i stand til å ta uavhengige, balanserte beslutninger, uten som det fremskritt på veien til et vellykket liv som regel ikke skjer.

Ovennevnte kvaliteter må absolutt ledsages av en bemerkelsesverdig dedikasjon. Veien til et ganske stort antall mennesker som har noen alvorlige prestasjoner i dette livet består faktisk av dyktige målsettinger og et sta ønske om å få drømmene til å gå i oppfyllelse.

Aktiv aktivitet som en del av suksessen

En av viktige punkter for å oppnå suksess kan man med rette vurdere ikke bare et sett med visse karaktertrekk, men også adekvate handlinger. Vellykkede individer er vant til ikke bare å sette dristige mål, men også å handle for å oppnå dem. Videre er trinnene deres for å oppnå mål ikke kaotiske, men underordnet en spesifikk strategi, en tidligere utarbeidet plan.

Den rette måten å oppnå suksess vil være hovedmålet i livet - og det skal være den personen selv ønsker, og ikke hans slektninger, venner eller andre. Noen som lever andres liv blir sjelden virkelig vellykkede. Som regel deler en person som er belastet med sitt eget hell, etter å ha bestemt sin hoveddrøm, mentalt veien som må gå til den i separate segmenter, og det ekstreme punktet for hver av dem vil være et mellommål. Konkrete trinn vil føre til det, bestående av enkle handlinger.

Etter å ha utarbeidet en slik livsplan, vil en person som strever etter suksess være klar til å jobbe hardt uten å slå av den tiltenkte veien. Arbeid i mange timer om dagen, i tillegg til å utvide egne evner og horisonter ved å tilegne seg nye ferdigheter og kunnskaper - det er dette som venter på en slik person på vei til å bli en av Fortunes kjære.

Samtidig vil han imidlertid ikke fokusere utelukkende på arbeid, som om han gjør det til et mål i seg selv. Det er mange arbeidsnarkomaner på jorden, men bare noen få av dem blir til virkelige vellykkede mennesker... Sistnevnte kjennetegnes blant annet av en utmerket evne til å styre tiden sin riktig. De er godt klar over at for å opprettholde et nøkternt sinn, klar til å ta tilstrekkelige beslutninger, er det nødvendig å hvile og slappe helt av. I tillegg bruker de generelt mye tid på helse, og tar vare på et balansert kosthold og moderat trening.

Det skal også bemerkes at stien vellykket person er aldri strødd med eksepsjonelt vellykkede beslutninger og handlinger. Nederlag forekommer ofte der, noen ganger til og med knusende. Imidlertid er individer som strever for å lykkes ikke redd for å mislykkes. Videre tror de at de på den andre siden av slike ubehagelige fenomener vil oppnå sitt neste mål.

Med andre ord er det ikke nok bare selvtillit, dedikasjon, evnen til å styre tiden, identifisere hoveddrømmen og markere trinnene som fører til den. Du bør heller ikke være redd for nederlag og til og med ha en reserveplan i tilfelle den kommer. For en person som ikke er i stand til å bryte ned noen fiasko, vil en dag suksess banke på døren, og dette vil være det naturlige resultatet av hans harde arbeid.

Faktisk vet vi alle hvordan vi skal lykkes. For å gjøre dette, trenger du bare ikke å sutre og mye, mye arbeid. Men dette er en kort vei til seier, og det er også en lang, som den til Dan Waldschmidt, en amerikansk forretningscoacher, markedsfører og forfatter av boken "Be the Best Version of Yourself." Før han ble en selvredningsguru, gikk Waldschmidt gjennom en typisk 30-årskrise (bare som et vidunderbarn, tidligere, 25 år gammel).

Han hadde en god jobb, en vakker kone og en smart sønn, penger og en fasjonabel sportshobby, men den omliggende virkeligheten begynte å bli uskarp: Dan følte seg trøtt, livet virket meningsløst, og å komme seg ut av sengen om morgenen ble mer og mer vanskelig. Kona, som så på mannen-ruinen, ble ført bort av en annen person.

Alkohol hjalp ikke til å glemme. En voksen mann låste seg inne på kontoret sitt og hulket før hvert møte.

Han var på randen av selvmord da det plutselig gikk opp for ham at, som Ostap Bender sa, drukningens frelse var selve drukningen (vi vet ikke om forretningsguruen hadde lest denne flotte boka, men vi håper det).

Dan trakk seg sammen og trakk ham til overflaten av livet et øyeblikk før han endelig gikk til bunns. Gazeta.Ru inviterer deg til å bli kjent med hans lyseste innsikt og anbefalinger - og husk at selv om du ikke blir en supersuksessig person, kan du alltid skrive god bok om hvordan de alle ble.

Gjør ekstrem innsats

1. Prøv å ikke klandre noen. Smale mennesker innser deres verdiløshet, det er derfor de er så irritable og ivrige etter å påpeke andres feil. De prøver å skape underordnede følelser hos andre i håp om å distrahere oppmerksomheten fra sin egen deprimerende middelmådighet. Aldri skyld på noen for noe. Dette er en dårlig vane.

2. Ikke kast bort energien din på det som ikke er viktig. Ikke alt trenger å gjøres, glem søvn. Hvis du er ansatt, må du gå på jobb i et visst antall timer. Du kan ikke endre dette. Men du kan redusere tiden du ser på TV, møter og alt annet som hindrer deg i å nå dine mål. Erstatt underholdning med aktiviteter som driver deg fremover.

3. Ikke la deg plage av tvil. Du lever for å lykkes. Slutt å sammenligne nåværende problemer med de siste 18 feilene. De er alle forskjellige. Og du har forandret deg. Husk: hele livet ditt har vært et treningsfelt for deg å få lykken akkurat nå. Hvorfor skulle du tvile på det? Slutt å sutre og begynn å slåss.

4. Spør deg selv: "Hva kan jeg gjøre bedre neste gang?" Og gjør det neste gang. Hvis du hele tiden jobber med deg selv i 10-20 år, vil du definitivt bli bedre. Et annet viktig skritt mot prestasjon er ikke å gjøre noe dumt. Så lær av dine feil og bruk disse leksjonene.

5. Bruk tid på å aktivt gjøre noe som belaster deg med entusiasme (for eksempel, endelig gå på sport!). Å leve i øyeblikket betyr å leve på grensen av muligheter. Psykologisk forberedelse skyldes i stor grad det fysiske. Så kjemp mot noen i ringen eller gå på jogging hvis bryting virker som en for voldelig sport for deg. Fysisk aktivitet forbedrer den psykologiske stemningen betydelig.

6. Be om tilgivelse fra deg selv og andre for en dårlig holdning. Gjør dette en eller to ganger, så blir du kvitt bluesen veldig raskt. Ved å begynne å be om tilgivelse for å påvirke andre negativt, vil du lære å ikke sutre, men å vinne.

Skyv grensene

iStockphoto

7. Bestem hvilken frykt som holder nede dine handlinger. For å presse grensene må du først være klar over hva du har å gjøre med, hva som skremmer deg, hva du er redd for å innrømme. Suksess kommer når du møter frykten din og erkjenner dine svakheter.

8. Tving deg selv til å legge ned ekstra innsats, selv om det virker umulig. Du tror kanskje at du er 100% viet til saken, men dette er neppe tilfelle. Oppriktig, det fungerer ikke slik. Dette er rene oppfinnelser. Å gjøre en ekstra innsats er å ta en annen nødvendig handling. Dette er smerten du er villig til å tåle til du får det du vil.

9. Ikke bekymre deg for hva andre synes. Å lytte til andres meninger er den første årsaken til feil. Er du klar til å ofre fremtiden din for en dum kritiker?

Det er latterlig å være så opptatt av hva folk synes om oss. Hvorfor ikke slutte å late som om du er flott, og bare gå og være flott?

10. Velg bevisst vanskelige situasjoner, som godt kan vise seg å være en fiasko. Hvem som helst kan være en vinner når seieren blir lett. Dette er ikke en utfordring. Dette er imidlertid akkurat det de fleste av oss gjør: Vi vinner når det ikke krever mye innsats. Hvis du vil presse grensene dine, må du avtale muligheten for feil. Og mye å risikere.

11. Still spørsmål ved alt. Hvis du befinner deg under noen omstendigheter, betyr ikke dette at det er slik alt skal være. Dette snakker bare om hvordan ting er nå. Å skyve grensene for muligheter betyr å se situasjonen slik den er og å stille spørsmål ved den. Utfordre virkeligheten. Tro at din vilje er sterkere enn omstendighetene.

Fullfør løpet

iStockphoto

12. Gjør deg klar for lang tid. Hold deg i god mental, fysisk og økonomisk form. Bidra til drømmen din ved å tenke på de langsiktige konsekvensene av dine handlinger. Ikke gjør noe som ikke tåler tidstesten.

13. Du kan falle underveis, men alltid stå opp. Ikke bli motløs av feil. Du kan bli skadet, det skjer. Men jo oftere du faller, jo raskere trenger du å stige. Uansett skade, vil du overleve. Selv under de mest ugunstige, utenkelige omstendighetene.

14. Det som betyr noe er ikke hva neste trinn blir; det er viktig å gå fremover. Hvis du gjør det rette, er det bare å ta neste steg. Å slutte å gjøre noe rett før handlingene dine er effektive, er som å gjøre en feil.

15. Alle i løpet er like slitne som deg. Hvis du fortsatt sliter, kan du se deg rundt: folk har de samme følelsene. Det er ikke enklere for dem. Ja, og det er ikke vanskeligere for deg enn for dem. Bare vær oppmerksom på smertene og bestem at ønsket om å lykkes er sterkere enn ønsket om å unngå smerte.

Planlegg suksessen din

iStockphoto

16. Planlegg å jobbe enda mer enn du kan forestille deg. Du trenger ikke å flytte til Kenya for å svette i den varme solen og forberede deg på å slå verdensrekorden, men du må kanskje tilbringe et dusin søvnløse netter til du kommer i mål. Du må planlegge deg. Suksess og målt liv er uforenlig. Det krever ekstreme anstrengelser for å lykkes, ikke den vanlige 40-timen arbeidsuke... Du må planlegge å jobbe hardere enn du kan forestille deg, og deretter doble innsatsen.

17. Planen skal ikke bare være rettet mot å vinne, den skal være dristig. Du trenger ikke bare jobbe, og håpe på suksess, men planlegger å vinne. Det har ingenting å gjøre med tilfeldig suksess eller flaks.

De fleste av oss lever defensivt: vi jobber like lenge som det tar å betale regninger og dra på ferie hvert år.

Vi påtar oss jobber som forbedrer vår evne til å overleve, men som samtidig gjør det umulig for oss å virkelig leve. Tenk stort. Endre verden: Tøff disiplin starter med en plan.

18. Planlegg å jobbe utenfor rampelyset. Du kan ikke planlegge å vinne hvis du prøver å få oppmerksomhet.
Dette er en vanskelig, men veldig viktig leksjon å lære hvis du skal oppnå enestående suksess. Å se imponerende ut og gjøre inntrykk er ikke det samme. Du kan kaste bort år med å skape et suksess. Dette er veldig distraherende fra målet. Bare vær flott, så vil folk legge merke til deg. Vi lover.

19. Planlegg å lide ett eller to nederlag på vei til seier. Dette skjer oftest. Hvis du gjorde det riktig første gang, spør deg selv om målet ditt var ambisiøst nok.

Du må være forberedt på at de første få til og med dusinvis av forsøk vil ende med feil.

Lær verdifulle leksjoner fra nederlag og planlegg hvordan du kan fortsette til den bitre enden.

Vis takknemlighet

iStockphoto

20. Se etter det positive i enhver situasjon. Det er vanskelig å være takknemlig når du bare ser motgang og sorg. Tving deg selv til å finne lykkelige øyeblikk i livet - morsomme, fantastiske og inspirerende. Hjernen din vil bytte til takknemlighetsmodus og begynne å legge merke til alle de gode tingene som skjer rundt. Det du søker er det du finner. Tenk deg hvor lett det er å være takknemlig når alt er bra.

21. Skriv alt ned og les det på nytt. Det er veldig bra å ta opp store arrangementer effektiv metode utvikler raushet. Det ser ut til at du dokumenterer opplevelsen din. Og hva kan motivere bedre enn en påminnelse om gleden ved tidligere seire? Å skrive ned alt positive poeng livet skaper du en barriere mellom frykten og virkeligheten. Her, på papir, er alt skrevet i svart-hvitt.

22. Stopp oppstyret; ro ned. I de hektiske dagene er de fleste av oss så bekymret og irritert at vi sjelden tar en pause for å se ting som de er, for å forstå hvor gode ting egentlig er.

Begynn å stoppe. Enten å meditere, gjøre øvelsene eller bare lese alene, berolige tankene og la livets skjønnhet manifestere seg.

23. Si "takk" oftere. Praksisen med takknemlighet er en effektiv måte å gjenopplive din kreative gnist på. Å si "takk" har en gunstig effekt på din psykologiske tilstand. Bare si dette ordet og humøret ditt vil bli bedre. Tren deg opp til å takke og gjøre det oftere. Dette "enkle stoffet" åpner veien for store prestasjoner.

24. Le av deg selv. En av grunnene til at vi ikke er takknemlige, er at vi tar livet for alvorlig. Noen ganger er det nok å le av omstendighetene for å åpne opp ekstraordinære utsikter og nye måter å oppnå suksess på. Du kan være sint så mye du vil, men når du innser absurditeten i det som skjer, vil du kunne se nye muligheter og dra nytte av dem.

Elsk mer

iStockphoto

25. Vær sårbar. Sett deg selv i en posisjon der det er mulig å oppleve hjertesorg. Det er ikke lett, men en av bedre måtersom gir muligheter til å finne deg. Hvis du virkelig bryr deg om andre og de føler at du er lydhør, vil de gi deg en hjelpende hånd og vil hjelpe deg med å lykkes.

26. Vær ærlig. Hvis du sårer andre, fornærmer dem, er det lett å gjemme seg for sannheten. Men du lyver bare for deg selv. Og løgner og kjærlighet på samme måte er uforenlig.

For å lære å elske, må du være ekstremt ærlig med deg selv om dine begrensninger og vekstpotensiale.

27. Vær målrettet. Legg bevisste planer om å påvirke andres liv. Prøv ditt beste for å være raus og klok. Ikke vent på at noen snubler og faller for å skynde dem å hjelpe. Se deg rundt og oppmuntre aktivt de som kan lide i stillhet.

Vi lover deg ikke en pose med penger, et vellykket ekteskap og godt jobba... Men vi vil gi deg et verktøy som lar deg endre deg selv og vokse betydelig på bare 30 dager.

Hvordan lykkes ved å endre deg selv

Det er ganske vanskelig å fikse en ny vane, i gjennomsnitt trenger en person 21-30 dager med konstant repetisjon av denne vanen for å bringe den til automatisme. Det vil si at du kan lære hva som helst hvis du gjør det hver dag i en måned. Og så vil du gjøre det enkelt, ved treghet, uten å gjøre noe.

For å endre deg selv, begynn i det små - tenk på endring. Hva liker du ikke med deg selv? Hva vil du endre? Hva vil du få? Dette er ikke bare tanker, de er det første trinnet til suksess.

Gjør en avtale med deg selv. I 30 dager, enten du liker det eller ikke, vil du gjøre det du strever etter, og du vil ikke gjøre det du ikke liker med deg selv. I stedet for å røyke, se på TV eller spise søppelmat, vil du lese, spise sunt og trene. Hvis du fremdeles må overmanne deg selv etter 30 dager, vil du gi opp dine nye vaner og gå tilbake til gamle. Men prøv det i det minste!

Det er faktisk en 90% sjanse for at du ikke vil gå tilbake til dine gamle vaner. De nye vanene dine blir kjent for deg, og du vil være komfortabel med dem.

Bytt ut gamle vaner med nye

Hvordan oppnå suksess på 30 dager? Gi opp det som ikke er nyttig, og stjeler tid, energi, penger, helse. Gi opp TV og dataspill, tankeløs surfing på internett og kommunikasjon i sosiale nettverk og fora, gi opp røyking, alkohol og søppelmat, begrens tiden for rengjøring av leiligheten til 30 minutter - tro meg, hvis du ikke blir distrahert, kan du vaske gulvet i løpet av denne tiden og støv av, vaske opp og ordne alle slags småting i hyllene!

Tren deg selv til å spise riktig, les nyttige bøker, se bare de filmene og programmene som vil bidra til din utvikling, spill sport, sørg for å gå videre frisk luft hver dag. Lær deg å stå opp tidlig - Denne verden er bygget for og for tidlige reiser, så å stå opp tidlig er et veldig viktig skritt mot suksess. Hold en dagbok der du vil skrive alle de positive endringene i deg selv.

Sørg for å tilbringe tid med familie og kjære hver dag. Utvikle virksomheten din eller bygg en karriere - hver dag bør du ta minst et lite steg opp.

Du kan selv finne de vanene du vil tilegne deg - gå for det, du vil lykkes! Det viktigste er ikke å la deg slappe av og følge spillereglene strengt i alle 30 dager.

Se en video om hvordan du kan endre livet ditt på 30 dager.

Har du prøvd å fikse en ny vane? Lyktes du? Hvilke vanskeligheter har du møtt? Gi oss beskjed i kommentarene.

Det er viktig for oss å lykkes i gjennomføringen av livsplanene våre, i å løse oppgavene vi står overfor, i å nå målene som er viktige for oss. Suksess i vår tid oppleves som en av de mest attraktive sidene ved livet. Under hvilke forhold kommer det og hva betyr det egentlig? Siden denne boken handler om hva det betyr for en person å leve meningsfullt, bør du vurdere forholdet mellom suksess og mening. Er mening en oppskrift på suksess? Eller er det tvert imot mulig å leve et meningsfylt liv bare ved å nekte å oppnå det?

Så hva betyr det å lykkes? I hvilke situasjoner blir dette konseptet generelt brukt? Når vi begynner å tenke på det, finner vi ut at dette konseptet betyr en rekke ting, noen ganger helt motsatt. Det har å gjøre med å evaluere mål, hvis oppnåelse betyr suksess. Merk "tilfredsstillende" for test for en student kan det være en stor prestasjon, for en annen betyr det fiasko.

Til tross for at folk anser å oppnå svært forskjellige resultater som suksess, er det fortsatt noe til felles som gjør det legitimt å bruke dette konseptet utvetydig. De snakker bare om suksess når det ble innledet med målrettede handlinger som i stor grad bidro til å nå målet. Hvis hendelser førte til målet av seg selv - ved et uhell eller ved å adlyde noe regelmessighet som ikke er avhengig av en person - så kan man knapt snakke om suksess her. Det oppnås nøyaktig - det vil si at suksess er den som har rett til å betrakte seg selv som "forfatter" av resultatet.

Men mens en person gjør noe, kan han ikke være helt sikker på den endelige suksessen, det er alltid usikkerhet: til tross for all innsats, kan han fortsatt mislykkes. At dette kan skje er suksessproblemet.

Dermed hører suksess til området mellom den naturlige uunngåelighet, på den ene siden, og resultatet oppnådd rent tilfeldig, på den andre. Målrettede handlinger til en person i hans ønske om å oppnå et visst resultat faller inn i dette mellomområdet.

Så la oss vektlegge to punkter som er viktige for å forstå suksess:

Personen bestemmer selv om noe spesifikt resultat vil være en suksess eller fiasko for ham (definisjon av suksess).

En person kan bare strebe etter suksess: innsats i seg selv fører ikke alltid til suksess (prinsippet om utilstrekkelig menneskelig innsats for å oppnå suksess).

Det første punktet - "definisjonen av suksess" - refererer utelukkende til personen. Det andre punktet - "veien til suksess" - sammen med vår intense og målrettet innsats, krever det også en viss flaks, flaks, skjebnefavør. En troende vil sannsynligvis si at de trenger velsignelsen eller Guds nåde. Dermed er suksess et produkt av to komponenter, sammenfallet med innsats og flaks.

Siden suksessoppnåelsen ikke bare avhenger av personen, kan den ikke betraktes som en helt personlig prestasjon. På samme måte kan man ikke umiddelbart forklare svikt ved svikt (som for eksempel personer som er usikre eller lider av depresjon). Og selvfølgelig kan svikt ikke reduseres til ren "uflaks", som igjen har en tendens til selvsikre mennesker som at hvis noe gikk galt, så var det selvfølgelig ikke deres feil.

Forutsetningen for virkelig suksess er faktisk en persons innsats, men om det vil oppnås, avhenger også av flaks. Gjennom flid, interesse, kunnskap, ferdigheter og erfaring er en person i stand til å øke sjansene for suksess og svekke sjansens innflytelse.

Det ble allerede understreket ovenfor at suksess bare kan oppnås ved å gjøre en innsats, for hvis noen helt uventet finner det gullring, det vil bare være ren tilfeldighet. Denne forskjellen måtte forstås av en rabbiner, som på grunn av hans svikt var i nød og ikke visste hvordan han skulle mate sine fem barn. I desperasjon ba han Gud om å utføre et mirakel og hjelpe ham med å vinne i lotteriet. Etter flere uker, uten å vente på et mirakel, kom han til templet og begynte å klage: "Herre! Spurte jeg ikke deg nok til å hjelpe meg og mine sultne barn? Først sender du meg fem barn, og så gjør du ingenting for dem. Hvordan kan jeg tror på deg? " Da ringte den tjuke Guds stemme ut: "Rabbi, jeg ser ditt behov, men gi meg minst en sjanse - gå og kjøp minst en lodd!"

La oss si det igjen: en person bestemmer selv hvilket resultat som er en suksess for ham, han setter stor pris på suksess og investerer sin energi i prestasjonen. Siden så mye av suksessen avhenger av personen selv, er det lett å få forvirring fylt med alvorlige konsekvenser: ønsketenkning, og folk begynner å oppføre seg som om suksess kan kontrolleres. Atferden deres blir utelukkende rettet mot å oppnå suksess. Folk glemmer den andre komponenten, som skal fremstå som "av seg selv" og ikke er underlagt menneskelig vilje. Hvordan forbindelsen mellom disse to elementene oppstår forblir skjult for oss. Jo mer vi prøver å "legge til rette" for denne prosessen ved å forstyrre den, jo mer bryter vi den, og da blir det enda vanskeligere å oppnå suksess.

Den virkelige oppskriften på suksess er å gjøre en innsats og prøve så mye som nødvendig uten å bli avhengig av suksess.

Frankl (1985, s. 71) gir en tegning som grafisk viser suksess som en "bivirkning" av jakten på mening.

Ønsket om å oppnå suksess blir direkte til en jakt på mirage. Forutsetningen og forutsetningen for et reelt resultat, grunnlaget for suksess, er en "rundkjøringsvei": å samhandle med ulike omstendigheter og situasjoner, en person handler meningsfullt og hevder sine verdier.

La oss forklare det ovennevnte med et lite eksempel: foreldre er en reell autoritet for barna sine bare når deres innflytelse er basert på opplevelsen av deres liv, tilegnet kunnskap og ferdigheter. Et velbegrunnet og begrunnet krav har en helt annen effekt på barnet enn en enkel "kommando" om å oppføre seg på en bestemt måte. Ofte dikterer foreldre, uten å bry seg for mye, deres vilje eller "kjøper" ønsket oppførsel og handler på prinsippet "du - meg, jeg - deg". I slike tilfeller føler ikke barnet reell autoritet og kompetanse, og oppfatter derfor foreldrene som autoritære eller ser at de kan manipuleres. Han oppfatter akutt at måtene de prøver å påvirke ham på er feil, og begynner - rettferdig! - å forsvare seg mot inngrep i hans frihet, protestere mot tvang, noe som synes å være meningsløst, eller ty til utpressing.

Så selv om suksess i enhver innsats oppnås gjennom egeninteresse og betydelig innsats, gir alle disse anstrengelsene bare den "tekniske siden av saken." Det samme som er "på den andre siden" av en persons evner skjer på sin egen måte.

Betydningen er inneholdt i en persons dedikasjon til noe som i seg selv er verdifullt, uavhengig av suksess. Dermed er mening helt i området der en person kan handle: mening handler ikke om å være vellykket, men om å være virkelig lidenskapelig opptatt av noe verdifullt (for eksempel en jobb eller en kjær).

Suksess betyr: Jeg gjorde en god jobb, jeg var heldig - og jeg oppnådde ønsket mål.

Å leve meningsfylt betyr igjen følgende: I min iver fulgte jeg det som er verdifullt for meg, og derfor forblir livet mitt meningsfylt, selv om målet ikke ble oppnådd eller arbeidet ikke ble fullført.

Det at et kunstverk som presenteres for publikum for første gang ikke lykkes, skader ikke skjønnheten, akkurat som et uferdig verk kan være en av de fineste kreasjonene i vår kultur.

Hvis mening bare handlet om suksess, hvordan ville søket etter mening skilt seg fra gambling?

La oss nå se på hva som skjer når en person blir helt grepet av ønsket om suksess. Denne motivasjonen har en feil i selve grunnlaget: hvis en person er opptatt av ønsket om å oppnå suksess, slutter han å ta hensyn til verdiene han møter i hverdagen. Og å prøve å "presse ut" suksess til tross for tingenes natur er en programmert "eksistensiell frustrasjon" som har tre konsekvenser:

Følelser av tomhet (vanligvis manifestert som tegn på depresjon).

Intern spenning (ledsaget av muskelstivhet).

Forskjell.

La oss forklare hvorfor dette skjer. Punkt ett. Ved å konsentrere seg utelukkende om ønsket om å lykkes, mister en person i økende grad det solide grunnlaget for fakta som tjener som grunnlag for suksess. I dette tilfellet er svaret på spørsmålet "Hvorfor?" ("Hvorfor blir noe gjort?") Henviser bare til suksess, hvis suksess oppnås, forsvinner dette spørsmålet. Selv om en person oppnådde oppfyllelsen av sitt ønske, fant han ikke sted som en person. Et fokus på suksess tilslører de sanne grunnene til en persons handlinger, hans sanne mål og verdier. Dette fører før eller siden til fremveksten av en følelse av indre tomhet i alle fall: når suksess ikke kommer (som er ganske sannsynlig), og når en person fremdeles oppnår suksess, men dette er bare suksess for suksess skyld, blir han imponert, det vil si ikke fylt med innhold og derfor er i det vesentlige irrelevant. Andre poeng. Personen prøver å kompensere for tomheten som har oppstått. Enten fordi han ikke vet en annen måte, eller fordi han ikke vil vite det, prøver han igjen og igjen å oppnå suksess i samsvar med ideen om suksess. Han føler hvor vanskelig det er. Jo vanskeligere det er å oppnå et resultat, jo mer intens blir hans innsats. Han holder seg krampaktig til sin posisjon, vedvarer i sine forsøk, løper i en ond sirkel. Spenningen sprer seg til kroppen (spasmer i skuldermusklene vises, grunne puste, blodtrykket stiger). Stress oppstår. Tredje punkt. Det er en dyp, skjult i lang tid selvtillit. Det er drevet av to opplevelser:

en person føler fare, stadig konfrontert med det faktum at suksessen også avhenger av krefter utenfor hans kontroll. Han føler seg hjelpeløs foran disse kreftene og hater denne hjelpeløsheten;

føler "tomhet etter suksess" eller føler mer og mer ineffektivitet av deres innsats, til tross for fullstendig dedikasjon, stiller en person i økende grad spørsmålet om det i det hele tatt er verdt å leve for suksess. Dette kan gå så langt at hans verdensbilde begynner å smuldre, og alt han gjør vil virke tomt og meningsløst for ham.

Besettelse med suksess kan føre til psykiske lidelser: atferd som ligner mani, frykt for svikt og blokkering av overkontroll.

La oss først vende oss til suksessmanien. Det ligner veldig på lidenskapen kjent som "gambling" (FM Dostoevsky beskrev det vakkert i romanen "The Gambler"). Som i gambling handler det om å utfordre skjebnen, oppleve lykke, "gripe lykke i halen" - for med alle fibrene i sjelen hans ønsker en slik person å vinne, for å lykkes. Han kan jobbe dag og natt for å lage en karriere. Han måler sin verdi og verdien av livet sitt etter suksess og av det som er knyttet til det: prestisje, berømmelse, penger, makt, luksus. Han er ikke langt fra å begynne å spille med "markerte kort" - manipulere, for å oppnå suksess for enhver pris, for å skryte av prestasjoner som aldri har vært, og for å tilegne andres fortjeneste. En slik person lever ikke for prestasjonens skyld, men for å motta tilfredshet fra suksess - og derfor lar alt han gjør på veien til suksess, ham være tomt internt. Han føler dette og for ikke å føle det eksistensielle vakuumet, indre tomhet, betenner seg selv og beruser. Gradvis tar alkohol en stadig viktigere plass i livet hans.

En mann besatt av en mani for suksess er i fare - hva vil han egentlig sitte igjen hvis korthuset hans kollapser? Den voksende følelsen av tomhet og kjedsomhet presser ham til å innse hele meningsløsheten i en slik livsstil. Han trenger suksess, han definerer seg gjennom suksess, men som et resultat blir han gradvis fremmed for seg selv.

I tillegg, som nevnt, er besettelse med suksess forbundet med frykt, som ofte oppleves som frykt for å mislykkes. Frykt for fiasko er baksiden av suksessmanien. Det handler om frykten for å prøve nye ting, frykten for å ta risiko og friste skjebnen. Det hender ofte at frykt for svikt oppstår etter tidligere reelle feil. Personen var virkelig uheldig, og derfor ønsker han å beskytte seg mot nye feil så mye som mulig, og som et barn som brente seg i melk, nå "blåser på vannet." Det er også en overdrivelse av viktigheten av suksess, som blir sett på som livets høyeste mål. Fra disse menneskers synspunkt er det ikke noe verre enn å "komme tilbake fra jakten uten byttedyr" og ikke bli rost av alle. De vet ikke hvordan de skal tape. I frykt for å "sitte igjen med nesen", risikerer ikke en slik person engang å invitere damen han liker å danse. I frykt for feil, feil, feilbrann eller uflaks hindrer slike mennesker utviklingen av livet deres.

Derfor fører den tredje formen for brudd til blokkering av overkontroll. De prosessene som er spontane i sin natur og ikke krever kontroll, som faktisk først da foregår uten hindringer, utføres nå med makt.

Denne lidelsen manifesteres tydeligst i seksuelle forstyrrelser, derfor kalte V. Frankl det "sex-nevrotisk atferdsmønster." Imidlertid kan det samme mønsteret av atferd observeres ikke bare i seksuelle nevroser - det refererer til alle opplevelser som skulle oppstå spontant, av seg selv, og som bare i dette tilfellet kan betraktes som reelle.

Jo mer den som absolutt vil være munter, glad, som for enhver pris vil oppleve glede akkurat nå, prøver å tvinge hendelser og handle direkte, jo mer feil, torturert og, viktigst, tomt resultat får han. En person blokkerer seg selv, "han står på sin egen måte" (Frankl, 1985, s. 64-69). Kjernen i det kjønneurotiske mønsteret er en tredelt feil:

Overdrift av viktigheten av suksess (for eksempel "Jeg må få orgasme, ellers blir jeg vanæret")

Overdrevne refleksjoner om å oppnå et slikt ønsket mål (uopphørlige refleksjoner, fantasier, forberedelser for samleie).

Å se på deg selv under samleie i stedet for å gi deg selv til partneren din ("Hvor nær har jeg kommet til orgasme? Blir det enda vakrere denne gangen?").

I seksualitet oversettes denne oppførselen før eller siden til lidelser som impotens og frigiditet. Det faktum at under samleie (på kroppsnivå og i den mentale sfæren på grunn av det autonome autonome nervesystemet) vanligvis forekommer naturlig, spontant, i seg selv, forstyrres pga. indre kontroll og manipulering av atferd - og resultatet er blokkering av orgasme eller ereksjon.

Blokkering av overkontroll manifesteres også når en person ønsker at festen han inviterte gjester til skal være spesielt morsom, når han til tross for alt absolutt vil virke avslappet og avslappet eller i godt humør. Dette bruddet skjer imidlertid ikke bare når det gjelder spesifikke suksesser. Som en livsposisjon kan den bestemme all atferd i årevis - for eksempel prøver en person å være lykkelig og søker å bevare, bevare denne lykkelige eksistensen på noen måte, uavhengig av ytre omstendigheter. "Du kan ikke få en garanti for lykke," sa en pasient treffende en gang og oppsummerte det hun hadde lært fra tidligere terapitimer. "Prinsippet om suksess" gjelder også lykke: "En person ønsker egentlig ikke lykke, men bare grunner for å være lykkelig. Og så snart denne grunnen oppstår, kommer lykke og tilfredshet av seg selv" (Frankl, 1985, s. 70).

I arbeidet som dette sitatet siteres fra, snakker Frankl ikke bare om lykke, men også om glede, som adlyder det samme prinsippet. Lyst må lokkes - ingenting skremmer det som støy fra en kamp. En person, "i jakten på nytelse", prøver å få det umiddelbart og direkte. "Men dessverre, jo mer han bryr seg om glede, jo raskere går den" (ibid., S. 52). Hvorfor? Fordi opplevelsen av glede er en konsekvens av noe annet - noe som skal gå foran det. I det vesentlige er opplevelsen av nytelse "... et biprodukt av en sans eller sans realisert av en person, plutselig åpenbart for ham i å være" (ibid., S. 71). Hvis målet med å streve er opplevelsen av nytelse - det vil si selve den indre følelsesmessige tilstanden - så krever den full konsentrasjon på seg selv og blir det eneste innholdet og gjenstanden for oppmerksomhet. Imidlertid, jo mer et nevrotisk bryr seg om å få glede, jo raskere mister han årsaken eller grunnen til glede - da kan ikke effekten som kalles "glede" komme.

Generelt sett, hvordan kan reell hjelp se ut som kan redde en person fra de oppførte bruddene? Vi har sagt at årsaken til disse lidelsene ligger i holdningen til personen som ønsker å oppnå ønsket resultat på en direkte måte, som er i strid med tingenes natur: menneskelige evner er begrensede, og de er ikke selv nok til å oppnå suksess. Alle som sitter fast på slike problemer kan gjenta ordene til Aldous Huxley: "Hvor lykkelig en person kan være hvis han ikke tenkte på lykke!" Tilstrekkelig terapi skaper pasientens oppmerksomhet, absorbert i ønsket om suksess, til årsakene til hans handlinger og til de reelle mulighetene han har. Poenget er å gjøre en ting for selve saken, ikke for å oppnå suksess. Når du ikke tenker mye på suksess, er det en helbredende ro som unngår unødvendig stress. Dette sparer igjen mer energi som kan investeres i innsats som fører til å nå målet.

En person som lider av seksuell dysfunksjon vil finne en vei ut hvis han nærmer seg partneren sin ikke bare som en "kilde til glede", men lærer seg å oppfatte ham som en person som er verdig kjærlighet. Da vil han være i stand til å distrahere seg fra seg selv (fra de hyggelige opplevelsene og de vellykkede opplevelsene han får) og bytte til en partner, gi seg til en partner - han vil fokusere på skjønnhet, seksualitet, oppriktighet, hjertlighet og andre fantastiske egenskaper til en elsket. Han bør ha glede av dem, og ikke lete på øyeblikket av orgasme. Orgasme vil skje av seg selv, og jo mer naturlig og lett det blir, desto fyldigere og lysere blir opplevelsen.

Dette er det grunnleggende prinsippet for metoden som Frankl kalte "derebøyning". Som navnet antyder, handler dette om å ta bort å tenke på suksess og bytte til spesifikke oppgaververdier og skjønnhet i verden.

Folk glemmer ofte at følelser også har en årsak. Følelser kan sees på som et "internt ekko", som en refleksjon av situasjonen (inntrykk fra den, minnene som oppstår i forbindelse med den, tanker ...). Følelser tilhører også kategorien fenomener som må oppstå av seg selv for å være ekte (de eneste unntakene er visse sykdommer, for eksempel depresjon, der emosjonelle tilstander kan forekomme i faser og nesten uten grunn). Forsøk på å endre følelser på en direkte måte (for å fremkalle behagelige følelser eller eliminere ubehagelige) er vold som en person begår på seg selv, siden dette ignorerer årsaken til følelser. Derfor er det psykologisk fullstendig forståelig at dårlig humør kan overvinnes hvis du umiddelbart prøver å finne ut årsaken til det eller ta så lite hensyn til det som mulig, stupe ut i arbeid eller delta i aktiviteter som kan fange og distrahere. Hvem har ikke sett hvordan noen ganger dårlig humør fordamper overraskende raskt?

Den samme mekanismen fungerer med frykt og noen former for depresjon; for å være i stand til å målrettet anvende den i behandlingen av kliniske lidelser, er det imidlertid nødvendig med visse teknikker og metodisk kunnskap. Det bør også tas i betraktning at selv om prinsippet om derbøyning i mange former for atferd er nøkkelen, forblir det bare ett aspekt av menneskelig atferd og holdning til livet.

Noen mennesker tror at avvisning er assosiert med "dereflexive posisjon", nemlig avvisning av lykke, glede, anerkjennelse, suksess. Faktisk, som vi har sett, skjer det motsatte. En person nekter utelukkende å manipulere (noen vil si: narsissistisk) selvopplevelse, fra troen på at han helt kan kontrollere alt, inkludert skjebnen selv. Den refleksive posisjonen er basert på grunnleggende realisme, som etablerer en tilstrekkelig balanse mellom mengden innsats og effektiviteten. Denne typen realisme lønner seg uansett. Livet kan bli tydeligere organisert og dermed mye mer meningsfylt. En person avlaster seg ikke arbeidet og behovet for å gjøre en innsats, han avlaster seg unødvendig stress.

Å forstå dette var nøkkelen for en pensjonert lege for å forbedre forholdet til kona. Han led av depresjon og frykt, og henvendte seg til en psykoterapeut for å få hjelp. Det hele startet etter pensjonisttilværelsen: hans aktivitet og virksomhet ble gradvis forsvunnet; hans tilstand, med egne ord, "tillot ganske enkelt ikke ham å være lykkelig." Lykke eksisterer enten eller eksisterer ikke, trodde han, og innrømmet ikke muligheten for at lykke skulle ha et passende grunnlag, som en person bit for bit investerer arbeidet sitt i. I livet vurderte han alltid alt fra synspunktet om "om det har noen praktisk fordel eller ikke." Kona hans ble en særlig tung byrde for ham. Nå som han stadig var hjemme, orket han knapt sykdommen hennes. Han følte seg ansvarlig for henne, men klarte ikke å kurere henne, og hun avviste hjelp fra utenforstående. Meningsløsheten med sin egen innsats såret ham smertefullt. Det ble mer og mer vanskelig for ham å være i nærheten av sin kone, og å gi henne til og med ubetydelig hjelp ble til en byrde for ham.

Problemet i dette tilfellet var at fra hans synspunkt - synspunktet til en person som måler alt etter kriteriet om nytte - er hjelp bare verdifull når det fører til helbredelse. At det å gi hjelp er samtidig et uttrykk for omsorg, kjærlighet eller medfølelse faller helt ut av denne måten å oppfatte. Bare suksess betyr noe. Når han ikke er der, betyr det at innsatsen var helt forgjeves. Hans konstante unnlatelse av å helbrede kona førte til at hans følelse av egenverd begynte å kollapse ("Jeg er en fiasko, jeg gjør alt galt"). Det er forståelig hvorfor han begynte å unngå kona, fordi hun var det viktigste beviset på at han sviktet som lege. Hans kone reagerte naturlig nok på hans avstand med bebreidelser, og situasjonen ble mer og mer anspent. Men depresjon ga ham i det minste en viss beskyttelse mot tanken på skilsmisse, fordi skilsmisse genererte nytt problem: han anså ham ikke som riktig og rettferdig, fordi han var en anstendig person, og til tross for alt behandlet han kona godt.

Det tok flere økter før han kunne komme til en avgjørende forståelse og sa: "Jeg har gjort for min kone alt som medisin kan gjøre. Selv en lege-mann kan ikke gjøre mer." Samtidig klarte han å bevare æren til en lege og en ektefelle - gitt hans samvittighetsfullhet, kunne det ikke være tvil om dette. Nå ble imidlertid hans stolthet ledsaget av en mye mer ydmyk holdning: "Jeg kan ikke lenger holdes ansvarlig for suksessen med arbeidet mitt. Gjenoppretting er ikke lenger min oppgave. Som det gamle ordtaket sier:" Legen helbreder, men naturen helbreder. "

Baksiden av denne beskjedne stillingen var avslapningen av situasjonen: "Så jeg burde ikke gjøre mer." Behovet for å lykkes med å behandle sin eneste pasient ble en overdreven etterspørsel etter ham, og lydde som han glemte sitt virkelige ansvar overfor kona. Nå som forpliktelsen har forsvunnet og reelt ansvar har dukket opp, hadde dette en avgjørende innflytelse på dannelsen av en ny følelse av sin egen verdi. Følelsen av at han var en fiasko forsvant. Som et resultat sluttet forholdet til kona å være anspent, og de kunne igjen kommunisere med hverandre i lang tid. Han fant ord for å muntre opp kona i lidelsene hennes, for nå hadde han krefter til å føle med henne. Livet hans var fornuftig. Det begynte å bli holdt under mottoet: "Jeg kontrollerer livet mitt, men hun kontrollerer meg ikke."